خواص و مضرات پرتقال گرداوری شد

پرتقال میوه‌ای از خانواده مرکبات می‌باشد. درخت آن همیشه سبز است و ارتفاع آن تا ۱۰ متر هم می‌رسد. معروف ترین گونه اصلاح شده پرتقال در دنیا تامسون ناول می‌باشد. بیروت، پایتخت لبنان نیز یکی از معروفترین مکان‌های پرورش آن درجهان می‌باشد که پرتغال بیروتی آن نیز معروف است.

پرتقال یکی از غنی‌ترین منابع ویتامین C می‌باشد. البته باید دقت کرد که ویتامین C در اثر سرما و گرمای زیاد از بین می‌رود. اسانسی که از گلهای پرتقال گرفته می‌شود بنام روغن نرولی Neroli Oil معروف است که دارای بوئی بسیار مطبوع بوده و خیلی گران است و در عطر سازی از آن استفاده می‌شود.

پرتقال در ابتدا در آسیای جنوب‌شرقی، هند شمالی و جنوب چین کاشته شده و حدود ۲۵۰۰ قبل از میلاد مسیح برای اولین بار برداشت شده است. در قرن یکم بعد از میلاد، رومی‌ها درختان جوان پرتقال را از هند به روم آوردند. در قرن یکم بعد از میلاد بود که پرتقال در افریقا شروع به رشد نمود. کریستف کلمب بذر پرتقال را در ۱۴۹۳ به جزایر قناری اسپانیا برده و در آنجا کاشت. تا ۱۵۱۸، پاناما و مکزیک هم با پرتقال آشنا شده بودند و کمی بعد برزیل شروع به کاشت پرتقال نمود. اولین درختان پرتقال امریکا در ۱۵۱۳ در فلوریدا کاشته شد.

اختلالات تنفسی

پرتقال دستگاه تنفس را تقویت می نماید .

دم کرده برگ پرتقال ، تنگی نفس ، اختلالات ریوی و سرفه های مزمن را درمان می کند.

آب پرتقال توام با آب جوش و کمی شکر ، زکام و گریپ را درمان می کند.

درمان زخم

ضماد پرتقال پخته ، موجب التیام زخمها و جراحات سطحی می گردد.

ضد عفونی

اسانس موجود در پرتقال ، یک ضد عفونی کننده ی عمومی است و در تهیه ی دارو های شیمیایی ضد عفونی کننده مورد استفاده قرار می گیرد.

از اسانس پرتقال در لوازم بهداشتی نیز استفاده می شود.

اختلالات عصبی

دم کرده برگ پرتقال توام با عسل ، بر طرف کننده حالات عصبی ، بی خوابی ، سردرد ، میگرن ، درد های عصبی و سایر اختلالات عصبی می باشد.

تقویت عمومی

پرتقال به علت دارا بودن مواد حیاتی لازم برای رشد و نمو و نیز مواد جلوگیری کننده از بروز اختلالات جسمی و روحی ، تقویت کننده مناسبی برای جسم و روح می باشد. به خصوص از بروز بیماری های اسکوربوت و راشیتیسم جلو گیری می نماید.

نکاتی درباره پرتقال

یک) آب پرتقال مقوی معده می‎باشد، برای ناراحتی های صفرایی مفید و جبران كننده كمبود ویتامین C در بدن است.

دو) ادرار آور و ضد قی و ضد سم است و خون را تصفیه می‌كند و تشنگی را فرو می‌نشاند.

سه) پرتقال در پرورش اندام و رشد ماهیچه‌ها بسیار مفید است.

چهار) پرتقال با گوشت و ماهی سازگار نیست.

پنج) كسانی كه سرما خورده‌اند باید روزی سه عدد پرتقال بخورند.

شش) پرتقال كاهش دهنده كلسترول است.

هفت) آب پرتقال به اضافه عسل برای كسانی كه درد مفاصل دارند نوشیدنی خوبی است.

هشت) دندانها را تقویت می‌كند.

نه) كسانی كه می‌خواهند ناخنهای سالم، موهای زیبا، دندانهای براق و استخوانهای محكم داشته باشند خوردن پرتقال را فراموش نكنند.

با خواص آب آشنا شوید

ویژگیها و خواص آب

مطلب را با اين اشاره آغاز می کنيم که آب تا به امروز، مهم ترين ماده سياره ما بوده است. و قسمت اعظم بدن همه موجودات زنده از آب ساخته شده است. بخش عمده مواد آلی آب است !در این مطلب به برخی از خواص آب اشاره میشود:

خواص آب

1. طبع آن سرد و تر است. 2.حدود 50 تا 75 درصد بدن انسان را آب تشکیل داده است. 3.بالا برنده انرژی الکترومغناطیسی بدن است. 4.باعث افزایش اکسیژن خون می‎گردد. 5.مفید در حفظ متابولیسم است. 6.برطرف کننده بیخوابی است. 7.باعث طول عمر می‎شود اگر هر روز صبح ناشتا از داخل بینی فرو بریم.

8.خوردن بین غذا باعث چاق شدن می‎شود. 9.برطرف کننده سکسکه است. 10.کسانی که سردرد دارند و دارای غده‎های مغزی هستند هر نیم ساعت یک لیوان آب جوش بنوشند. 11.کسانی که یبوست دارند صبح ناشتا و شب قبل از خواب یک لیوان آب بخورند. 12.آب قلیاکننده خون بدن است.

13.کسانی که سرطان دارند هر نیم ساعت یک فنجان آب جوش بنوشند. 14.برای درمان کم خونی در آب سرد قدم بزنید. 15.برای پیشگیری از سرماخوردگی روزی 3 تا 5 بار آب ولرم را از بینی به داخل دهان فرو برید و هر نیم ساعت یک لیوان آب جوش بخورید. 16.برای رفع چین و چروک اطراف دهان صبح‎ها دهان را پر از آب سرد کنید و چند دقیقه نگهدارید. مواظب دندان‎ها باشید.

17.برای درمان سیاهی زیرچشم صبح‎ها با آب جوشیده چشم‎ها را کمپرس کنید. 18.دوش گرفتن با آب داغ باعث ضعف بینایی و سفیدشدن مو می‎گردد. 19.کسانی که روماتیسم دارند آب کمتر بخورند. 20. آب داغ باعث از بین رفتن زیبایی می‎گردد. 21.بالای غذا آب خوردن باعث سوءهاضمه می‎شود.

22.برای درمان قاعدگی سخت دوش آب سرد بگیرید و قبل از این که داخل آب گرم بروید کمی آب گرم بنوشید. 23. ماساژ بدن در آب گرم برای فشار خون مناسب است. 24. کسانی که سل دارند هفته‎ای 3 بار حمام آب گرم بگیرند. 25.برای تقویت قلب هفته‎ای چندبار حمام گرم و از آب دریا استفاده شود. آب زیادگرم نباشد.

26.قدم زدن در آب سرد باعث تسکین اعصاب می‎شود. 27.برای پایین آوردن تب پاها را در آب نمک شستشو دهید. 28.حمام گرفتن در آب شور برای تصلب شرائین مفید است. 29.برای درمان بواسیر از نیمه پائین بدن دوش سرد بگیرید.

30.آب دریا برای ورم پروستات مفید است و یا قسمت باسن را برای مدت ده دقیقه در آب گرم قرار دهید. 31.برای درمان نقرس و اسیداوریک روی آلت روزی چندبار آب سرد بریزند. 32.قدم زدن در آب سرد و نوشیدن آب سرد، دو لیوان قبل از خواب لاغری را درمان می‎کند. 33.خوردن آب باران برای بیماران صرع مفید است، باران بهاری. 34.برای درمان تبخال یخ را به مدت یک ساعت روی تبخال بگذارید.

35.برای جلوگیری از خون مردگی موضع را در آب یخ بگذارید. 36.نوشیدن آب قبل از غذا اشتها را کم می‎کند. 37.خوردن آب برای خارج کردن مواد زائد بدن ضروری است. 38.چنان‎چه تب دارید هر نیم ساعت یک لیوان آب ولرم بنوشید.

39.به خاطر داشته باشید که سرب در آب حل می‎گردد چنان‎چه جهت آشامیدن آب از شیر آب می‎خواهید استفاده کنید بگذارید مقداری آب از آن برود سپس از آن استفاده کنید و استفاده از شیر آب گرم جداً خودداری کنید. چون ممکن است سربی که داخل آهن لوله‎ها وجود دارد در آب حل شده باشد و باعث مسمومیت شما ‎گردد. 40.چنان چه دسترسی به آب سالم ندارید آب را حداقل 20 دقیقه بجوشانید سپس استفاده کنید. 41.سعی کنید از آب‎های حاوی کلر کمتر استفاده کنید چون آب شهری کلر دارد، آب را در ظرفی که درب آن باز است برای 15 دقیقه تا یک ساعت بگذارید بماند سپس استفاده کنید.

42.یک روش دیگر برای ضدعفونی کردن آب مخلوط نمودن آن با کمی آبلیمو است. 43.آبی که بسیار سرد باشد باعث ضعف قوه باه می‎گردد. 44.هیچ گاه بعد از مصرف میوه آب ننوشید. 45.مصرف بیش از حد آب نه تنها سموم بدن را دفع نمی‎کند بلکه خود آب هم سم می‎شود. 46.آب‎های سنگین و شور باعث یبوست می‎شود.

47.برای از بین بردن زردی پوست هر روز صبح با آب سرد استحمام کنید. 48. خوردن روزی یک قاشق آب دریا بسیار مفید است. 49.حضرت رسول(ص) فرموده‎اند آب را جرعه جرعه بنوشید و بدون نفس کشیدن و یک مرتبه نیاشامید. بهترین روش نوشیدن آب جرعه جرعه است. 50.استحمام با آب سرد بعد از غذا مخصوصاً خوردن ماهی باعث ثقل، فلج بدنی و سکته ناقص می‎گردد. 51.استحمام با آب داغ باعث ریزش مو و سکته قلبی می‎گردد.